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布之美整体软装:今日大暑,日盛三伏暑气重

2021-07-22 来源:墙布窗帘网 责任编辑:乔木 浏览数:7484 手机访问:墙布窗帘在线
布之美窗帘

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公司名称:浙江布之美纺织科技有限公司

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布之美整体软装:今日大暑,日盛三伏暑气重
何以销烦暑,端居一院中。
眼前无长物,窗下有清风。
热散由心静,凉生为室空。
此时身自得,难更与人同。
——(唐)白居易 《销暑》
大暑三候
中国古人将大暑分为三候:“一候腐草为萤;二候土润溽暑;三候大雨时行。
01 腐草为萤
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每到大暑时节,由于气温偏高又有雨水,细菌容易滋生,许多枯死的植物潮湿腐化,到了夜晚,经常可以看到萤火虫在腐草败叶上飞来飞去寻找食物。
02 土润溽暑
大暑时土壤高温潮湿,很适宜水稻等喜水作物的生长。
03 大雨时行
三候是说在这雨热同季的潮热天气,天空中随时都会形成雨水落下。
大暑养生
大暑节气有晒伏姜、喝伏茶、烧伏香、送“大暑船”、吃仙草等习俗。此时天气湿热,很容易导致身体受潮湿气过重。养生既要懂得防暑降温,还要着重祛湿。
01 晒伏姜
伏姜源自中国山西、河南等地,三伏天时人们会把生姜切片或者榨汁后与红糖搅拌在一起,装入容器中蒙上纱布,于太阳下晾晒。充分融合后食用,对老寒胃,伤风咳嗽等有奇效,并有温暖保健的功效。
02 喝伏茶
伏茶,顾名思义,是三伏天喝的茶。免费供应伏茶时间一般从农历六月初到八月末。这种由金银花、夏枯草、甘草等十多味中草药煮成的茶水,有清凉祛暑的作用。
03 吃仙草
仙草又名凉粉草、仙人草,唇形科仙草属草本植物,是重要的药食两用植物资源。由于其神奇的消暑功效,被誉为“仙草”。茎叶晒干后可以做成烧仙草,广东一带叫凉粉,是一种消暑的甜品。
04饮食健康
大暑时节,肠胃的消化功能较为薄弱,饮食以清淡为主,不可多吃肥腻、辛辣、煎炸食物。除了多喝水、常食粥、多吃新鲜果蔬外,还可适当多食用些清热、健脾、利湿、益气、养阴的食物,如莲子、百合、薏苡仁等,荷叶、冬瓜、西瓜、绿豆等是不错的消暑选择,同时还要注意饮食卫生。
05 莫动肝火
持续高温天气,不仅带来身体上的不适,还可能出现“情绪中
暑”,应戒躁戒怒、遇事学会冷处理。
大暑是二十四节气中的第十二个节气,
也是夏天的最后一个节气。
一年已经过半,
度过这酷暑,
也便是丰收的季节。
编辑:墙布窗帘在线--兰羽

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